こんにちは！ペットハピネスチームのnanamiです🐾
暑い季節は、食欲が落ちたり、体がだるくなったりして「夏バテ」を感じることもありますよね💦
スタッフのワンコたちも「夏バテ」の影響か「ごはんボイコット」が勃発🔥
これからの暑い夏を乗り越えるためには、夏バテに負けない“体づくり”がとっても大切なんです◎
今回は、愛犬の夏バテの原因からおすすめの栄養素、おうちで簡単に取り入れられる対策まで紹介していきます！
目次
【セルフチェック】うちの子、夏バテしてない？
まずは簡単なチェックリストでいくつ当てはまるか確認してみましょう！
3個以上当てはまった場合は、夏バテかも？
- ごはんを残す、食べる量が減った
- いつもに比べて元気がない
- お散歩や遊びの誘いにあまり反応しない
- ハアハアと呼吸が荒い時間が長い(パンティング)
- 水をあまり飲まない、または急に飲む量が増えた
- うんちがゆるい、または便秘気味
ペットも『夏バテ』するの？
夏バテとは、高温多湿の環境に体がついていけず、自律神経のバランスが乱れることで起こる不調のことを言います！
実は人間だけでなく、ペットにも起こり得るものなんです・・・
ワンちゃん・ネコちゃんは人間に比べて、体温調節が苦手で、主に「パンティング」で体温を下げています。
だからこそ、室温や湿度が高い状態が続くと、体温調節に多くのエネルギーを使い、体力を消耗しやすくなってしまうんです💦
夏バテになると、「食欲が落ちる」「元気がなくなる」「下痢」「嘔吐」などが見られますが、中でも特に多いのが「食欲低下」です。
そんな夏の「食欲低下」を少しでも防ぐために、夏バテに負けない“体づくり”がとっても大切なんです◎
まず大事なのは水分補給！脱水のサインとは
栄養素の話の前に、まず押さえておきたいのが水分補給💧夏バテ予防の基本になる部分です◎
必要な１日の水分量は、
▶︎ ワンちゃん(体重1kgあたり)約50〜60mlの水分
▶︎ ネコちゃん(体重1kgあたり)約60〜70mlの水分
と一般的に言われていますが、個体差もあるため、あくまで参考としてご確認ください👀
こんな様子が見られたら、脱水のサインかもしれません！
- 皮膚をつまんでも、戻るのに時間がかかる
- 歯ぐきが白っぽい / ネバつく / 乾いている
- 元気がない / 食欲がない
- 尿の量が少ない / 濃い色をしている
「ごはんも残しがちだし、水もあんまり飲んでいないかも」というワンちゃん・ネコちゃんには、普段のドライフードに混ぜるだけで、無理なく水分補給サポートになる「ウェットフード」を取り入れてあげるのがおすすめです✨
夏バテ予防に効果的な栄養素を知ろう！
夏バテ予防に効果的と言われる「栄養素」や「働き」を解説していきます！
| 栄養素 | 働き | 含まれる食材 |
|---|---|---|
| たんぱく質 | 体力・免疫サポート | 鶏肉(ターキーなど)、ラム肉、魚(特にカツオ・マグロなど) ※チキンに比べてターキーはアレルギー源になりにくいと言われています |
| ビタミンB群 | エネルギー代謝をサポートし、疲れにくい体づくりをサポート | 豚肉、レバー、魚、卵黄など |
| ミネラル(亜鉛・カリウム) | 体内の水分バランスを整える | 馬肉、レバー、魚、さつまいもなど |
夏バテ予防におすすめのHEKA商品
「栄養素はわかったけど、実際に何をあげればいいの?」というペアレントさんへ🐶🐱先ほどお伝えした「栄養素」を元にHEKAスタッフがおすすめ商品・ごはんをご紹介します🐾
▼ HEKA犬猫用おやつ(天然本鰹)｜食欲が落ちたときの救世主
食欲が落ちて、ごはんを食べてくれない・・・そんなときにまず試していただきたい「無添加おやつ」。
小さくちぎってトッピングにしたり、鰹にお水をかけて「鰹の出汁スープ」など使い方はいろいろ◎
新鮮な状態のまま加工しているため、鰹本来の香りやお味を最大限活かすことができており、鰹の脂から出る香りと旨味は「食欲がない」時でも食べてくれたとのお声もいただいております✨
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また、鰹は栄養素が豊富で、DHAとEPAなどの必須脂肪酸・ビタミンB12・ビタミンD・カリウム・鉄分など、夏バテ予防にうれしい栄養素をたっぷり含む食材です🐟
▼ HEKAグレインフリードッグウェットフード｜水分補給&食欲促進に
「はごろもフーズ」と「HEKA獣医師」の共同開発したウェットフードは、夏の脱水対策にぴったり💧
「HEKAグレインフリーウェットフード」は、パウチのまま、電子レンジで温められるため、さらに香りが立ち、食欲促進のサポートに◎
また、暑さで胃腸の働きが落ちてしまっている時でも、グレインフリーで消化に優しく、負担を抑えられるのも嬉しいポイントです！
「食べつき」や「安心面」でも嬉しいお声をいただいており、シニア犬ホームでのご利用や動物病院関係者さまからも好評いただいております✨
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「最近水をあまり飲まないかも」「ドライフードだけだと食べ残しが多い」というワンちゃんに、ぜひ取り入れてみてください。
▼ HEKAグレインフリードッグフード(ラム)｜毎日の主食で、体力をしっかりキープ
おやつやウェットフードで食欲のきっかけを作ったら、次は主食でしっかり栄養補給！
体全体を構成するたんぱく質が豊富なだけでなく「ビタミンB12」「ナイアシン（B3）」「ビタミンB6」など、夏バテ予防にぴったりなビタミンB群が豊富な食材「ラム肉」を主原料にしたグレインフリーレシピ🌿
また、代謝サポートとなる「L-カルニチン」も含まれているため、体重管理を頑張っているワンちゃんにも愛用いただいております🐶
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【定期便ならマイページから味の変更も可能】
いつもは「サーモン」「ターキー」を食べているけど、夏だけ「ラム」に変更できちゃいます◎
■ 定期便情報 ＜ ご利用中の定期便「詳細を見る」＜ 該当商品名の下「変更する」/ 下部追加可能商品「追加する」
▶︎ HEKA定期便ご利用ガイドはこちら
夏バテにぴったりな食材でアレンジレシピ
「愛犬愛猫にも人間同様に”食”を365日楽しんでもらいたい」そんな想いから、HEKAではドライフードのトッピングにぴったりなレシピを配信中♪
【トマト】【愛犬愛猫の手作りごはん】まるでイタリアン！アクアパッツァ風
【しじみ】【愛犬愛猫の手作りごはん】夏バテ知らず！しじみのフルパワースープ
夏の時期によくある質問
HEKAスタッフ獣医師に「夏の時期によくある質問」に回答してもらいました👨🏻⚕️
Q. 食欲がない日が続いたら、病院に行くべき？
A. 食欲がいつもと比べてあるかないか？だけだと必ずしも病的な状態とはいえないこともあるかと思います。①おやつやウェットフードなどより好きな食べ物にも全く反応しない②嘔吐や下痢など別の消化器症状も起こっている③全く食べないのが丸一日以上続いている。 このあたりの条件も確認してみて、ひとつでも満たしているようであれば早めに受診をする。などとルールを決めておけるといいと思います◎
Q. 夏バテと熱中症の違いは？
A. 熱中症の場合は急激に上がってしまった体温をうまく調節できなくなっていることで体全体に不具合が起こっている状態です。対して、夏バテは必ずしも体温の上昇を伴っているわけではありません。
また熱中症は比較的急激に起こり命の危険もありうる病気ですが、夏バテの場合は数日などかけてジワジワと続くようなイメージで基本的には命に関わることは非常に稀です！
Q. 夏バテしている時の対処法や応急処置ってありますか？
A. 急激な気温の上昇に体の対応が追いついていないような状況なので、空調をうまく使って生活空間の気温を調整する。散歩など外に出る時間を気温が低い時間帯にずらす。いつもよりも食欲がでやすい食事メニューを意識的に取り入れるなど生活のリズムをうまく調整してあげるのが大切になってくると思います◎
まとめ
犬の夏バテは、「食欲不振」「元気がない」といった小さなサインから始まることが多いもの。不安な場合は早めにかかりつけの獣医師さんに診察してもらうと安心です◎
- まずは水分補給を意識する
- タンパク質・ビタミン・ミネラルを意識した食事に
- 食欲が落ちているときは、おやつやウェットフードで食いつきをサポート
- 毎日の主食は、良質なタンパク質でしっかり体力キープ
愛犬愛猫が元気に夏を乗り切れるよう、毎日のごはんから無理なくサポートしてあげましょう🐾
【最後までみてくれたペアレントさんへ】
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